Danh mục sản phẩm

Top 5 món ăn cải thiện sinh lý nữ hiệu quả

Cập nhật: 13:04 | 25/11/2015

Ở mọi lứa tuổi khác nhau chị em phụ nữ đều có nhu cầu tăng cường sức khỏe, duy trì sắc đẹp và cải thiện các vấn đề tâm sinh lý. Không cần đi đâu xa, kì công với những bài thuốc phức tạp. Đầu tư ít thời gian cho bếp núc, chế biến những món ăn sau đây sẽ mang lại hiệu quả cải thiện sinh lý tốt nhất cho chị em.

1. Tôm nõn tươi xào lá hẹ

Lá hẹ

Lá hẹ được xem là “tiên dược”  trong việc tăng cường sinh lý nữ. Các thành phần có trong lá hẹ là các loại đường (fructose, glucose, lactose, sucrose) và các loại hợp chất khác có tác dụng rất tốt cho sức khoẻ, cải thiện tình trạng yếu sinh lý một cách nhanh chóng nhất.

Dùng phương pháp trực tiếp lấy lá hẹ tươi giã nước uống 2 lần trong ngày, dùng liên tiếp trong một tuần sẽ giúp cải thiện sinh lý hiệu quảTuy nhiên, vị lá hẹ tươi không phải ai cũng quen được. Chế biến món tôm nõn tươi xào lá hẹ trong thực đơn hàng ngày vừa giúp tăng cường sinh lý vừa bổ dưỡng cho sức khỏe. Sau đây sẽ là cách thực hiện món ăn đứng đầu trong top cải thiện sinh lý nữ này:

Tôm xào lá hẹ món ăn tăng cường sinh lý

Cách thực hiện

- Tôm để nguyên vỏ, chỉ cắt bỏ bớt râu, rửa sạch và để ráo nước.

- Hẹ cắt khúc dài chừng 3cm.

- Lấy vài tép tỏi, bóc vỏ bằm nhuyễn. Gừng thái chỉ.

- Cho ít dầu ăn vào chảo, phi thơm tỏi cùng gừng.

- Tiếp tục cho tôm vào đảo, đợi đến khi tôm chuyển sang màu đỏ đều thì trút ra để riêng một đĩa.

- Thêm ít dầu vào chảo và cho lá hẹ vào xào, đến khi gần chín thì trút tôm, nêm gia vị, có thể thêm vài giọt rượu trắng ngon để món ăn dậy mùi.

2. Gà hấp rượu trắng

Ngoài các món ăn từ thịt bò, heo thì thịt gà cũng là thực phẩm giúp trị suy nhược, tăng cường sinh lý nữ hiệu quả.

Ăn nhiều thịt gà giúp cải thiện sinh lý

Cách thực hiện

Bước 1: Ướp thịt gà

Gà mua loại đã được làm sẵn, rửa lại bằng muối rồi chặt gà từng miếng bằng hộp diêm. Ướp thịt gà với hành tím băm nhỏ, với 1 thìa canh nước mắm + 1 thìa cà phê bột ngọt, trộn đều để 20 phút cho ngấm gia vị.

Bước 2: Hấp gà

+ Cà chua rửa sạch thái hạt lựu

+  Xếp từng miếng gà ra đĩa tạo thành hình nguyên con, đổ 200 ml rượu trắng vào đĩa rồi đem đi hấp cách thủy khoảng 45 phút.

Bước 3: Làm nước sốt để chấm

Bắc chảo lên bếp, cho 2 thìa cà phê dầu mè vào đun nóng rồi cho cà chua vào đảo đều đến khi cà chua nát ra thì cho tiếp 1 thìa cafe nước tương và bột bắt vào quấy đều là được.

Bước 4: Cho đĩa gà ra, rưới nước sốt đều lên trên và thưởng thức.

Gà hấp rượu trắng món ăn tăng cường sinh lý

3. Rau chân vịt xào thịt bò

Rau chân vịt

Rau chân vịt là thực phẩm giàu magiê, có tác dụng làm giãn các mạch máu và tăng tuần hoàn máu. Lượng máu tới khu vực sinh dục nhiều hơn sẽ kích thích ham muốn ở phụ nữ.

Thịt bò cải thiện sinh lý

Kết hợp khi xào với thịt bò là thực phẩm giàu protein, nhiều năng lượng để đốt cháy hơn trong thời gian quan hệ, đồng thời cung cấp khá nhiều leucine – một acid amino thích hợp cải thiện sinh lý.

Rau chân vịt xào thịt bò món ăn tăng cường sinh lý

Cách thực hiện

Cách làm món rau chân vịt xào thịt bò

Bước 1: Cải bó xôi nhặt sạch, rửa với nước muối loãng cho vệ sinh rồi cắt khúc.

Bước 2: Thịt bò rửa sạch, thái lát mỏng vừa ăn rồi cho vào bát, ướp với hạt nêm, tỏi băm, nước tương. Để khoảng 15 phút cho ngấm gia vị.

Bước 3: Đặt chảo dầu nóng, phi thơm tỏi, đổ rau cải vào xào chín, nêm gia vị rồi trút ra đĩa.

Bước 4: Tiếp tục phi thơm tỏi, xào thịt bò đến khi gần chín cho rau vào đảo đều, nêm nếm lại gia vị cho vừa miệng. Xong xuôi bày ra đĩa dọn lên mâm.

4. Dạ dày lợn hầm ý dĩ, đẳng sâm

Dạ dày lợn hầm ý dĩ, đẳng sâm món ăn tăng cường sinh lý

Cách thực hiện:

Bước 1: Rửa sạch dạ dày lợn và thái miếng hình vuông

Bước 2: Dồn các vị thuốc ý dĩ, đẳng sâm, táo đỏ vào túi vải rồi buột chặt. Sau đó cho vào nồi, đổ nước đun trong 30 phút.

Bước 3: Cho dạ dày, gừng vào đun thêm 1 giờ, sau đó nêm gia vị cho vừa ăn

Lưu ý: Dùng món ăn này liên tục trong 10 ngày, ăn cả cái và nước. Món ăn này đặc biệt thích hợp với phụ nữ yếu sinh lí, kém ăn, khí hư nhiều.

5. Tôm nấu đậu phụ

Đậu phụ

Đậu phụ cũng là một trong những thực phẩm khá hiệu quả giúp cải thiện sinh lý nữ. Khi cơ thể của chị em bị thiếu hụt Estrogen – hormone giới tính nữ, sẽ khiến cho chức năng sinh sản cũng như chức năng sinh lý bị ảnh hưởng. Trong đậu phụ có chứa chất isoflavone tương tự như chất estrogen, có thể bù đắp việc thiếu hụt estrogen này trong cơ thể của các chị em. Kết hợp với khả năng hỗ trợ tăng cường sinh lý nữ của tôm, món tôm nấu đậu phụ được đánh giá là bài thuốc hỗ trợ cải thiện sinh lý hiệu quả và an toàn mà các chị em nên thường xuyên tận dụng.

Tôm nấu đậu hũ non  món ăn tăng cường sinh lý

Cách thực hiện

Bước 1: Tôm bóc vỏ, bỏ đầu, dùng dao xẻ dọc sống lưng, bỏ phần chỉ đen.

Bước 2: Cà chua rửa sạch thái múi cau, hành hoa, mùi tàu rửa sạch thái nhỏ.

Bước 3: Phi thơm hành với dầu ăn, cho cà chua vào xào chín nhuyễn.

Bước 4: Cho tôm vào xào chín. Thêm một chút bột nêm. Sau đó cho vào nồi, cho thêm phần nước vừa đủ.

Bước 5: Khi canh sôi, cho phần đậu phụ đã cắt vào nồi, đun chừng 5 phút ở mức lửa nhỏ.

Bước 6: Trước khi ăn cho hành hoa, rau mùi cùng một chút mì chính dùng nóng với cơm.

Những món ăn trên thật sự rất tốt, hiệu quả  nhưng nếu bạn không có thời gian để đầu tư cho nấu ăn hoặc bạn cảm thấy quá khó để tìm những nguyên liệu sạch để chế biến hiệu quả. Phương pháp đơn giản, thông minh hơn bạn có thể áp dụng là sử dụng thực phẩm chức năng tăng cường sinh lý nữ để đạt hiệu quả nhanh nhất.

Cung cấp các acid amin và chất chiết dược thảo giúp cải thiện hệ thống nội tiết, điều hòa kinh nguyệt, tăng cường sinh lực, chống lão hóa.
TPCN tăng cường sinh lý nữ Perfect Woman TPCN viên nang Perfect Woman

- TPCN viên nang Perfect Woman đã được BỘ Y TẾ- CỤC AN TOÀN THỰC PHẨM cấp giấy phép xác nhận công bố phù hợp quy định an toàn thực phẩm: số Số 20447 / 2014 / ATTP-XNCB.

- Nội dung quảng cáo sản phẩm TPCN viên nang Perfect Woman phân phối đã được BỘ Y TẾ- CỤC AN TOÀN THỰC PHẨM xác nhận: số 651/2015/XNQC-ATTP.

Công dụng:

- Cung cấp các acid amin và chất chiết dược thảo giúp cải thiện hệ thống nội tiết, điều hòa kinh nguyệt, tăng cường sinh lực, chống lão hóa..

- Giúp khắc phục các triệu chứng tiền mãn kinh, mãn kinh như : cơn bốc hỏa, nóng bừng, toát mồ hôi đêm, nóng giận vô cớ, hồi hộp, lo âu, da nhăn, tóc khô.

Hệ thống cửa hàng Chăm sóc Sức khỏe và Sắc đẹp KIVI

Địa chỉ HCM: 206 (số 164 cũ) Nguyễn Văn Lượng, Phường 17, Quận Gò Vấp, Tp.HCM

Địa chỉ HN: Số 579 Trương Định, Hoàng Mai, Hà Nội

Địa chỉ ĐN: Số 80A Núi Thành, Q. Hải Châu, Đà Nẵng

Hotline: (08)38.950.950 - 0974.409.409 - 0902.037.057

Email: cskh@kivi.vn – Webiste: http://nhathuockieuanh.com

Lưu ý:

* Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

* Nếu đang trong thời gian dùng bất cứ loại thuốc nào, tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng.

* Ngừng sử dụng và tham khảo ý kiến bác sĩ nếu có phản ứng phụ xảy ra.

 

LaLa

Bạn đánh giá bài viết này thế nào?
    
Gửi Nhập lại
 

sản phẩm bạn đã xem
tin cùng chuyên mục