Danh mục sản phẩm

Những ai nên sử dụng thực phẩm chức năng tăng cân

Cập nhật: 13:02 | 06/08/2015

Một số người vốn dĩ có thân hình mảnh mai, gầy yếu cho dù anh chị em của họ béo khỏe hơn, thậm chí rất béo. Đây một phần cũng là do tạng người, dù ăn rất nhiều cũng khó lên cân. Đối với những người gầy này, tăng cân có vẻ là một nhiệm vụ không thể, và họ cảm thấy chán nản về điều đó, tương tự như khi ai đó đang cố gắng để giảm cân mà không thành công.

Người gầy muốn tăng cân, người mới ốm dậy cần bổ sung dinh dưỡng, người già, trẻ em còi xương suy dinh dưỡng

Bạn ăn uống “vô tội vạ”, bất chấp thực phẩm ấy có tốt hay không với sức khỏe của bạn. Bạn quan niệm thực phẩm nhiều chất béo, đường, chất đạm và tinh bột sẽ “vỗ béo” cho cơ thể cò hương của mình? Điều này hoàn toàn sai lầm bởi hệ tiêu hóa của bạn sẽ xảy ra vấn đề, khiến kế hoạch tăng cân của bạn đi ngược lại hiệu quả bạn mong muốn.

Người gầy muốn tăng cân

Khi quá gầy, năng lượng không đủ để cung cấp cho hoạt động của các cơ quan trong cơ thể sẽ dẫn đến mệt mỏi, hụt hơi, chóng mặt, sinh lực kém, làm việc kém hiệu quả. Cơ thể luôn mệt mỏi càng làm mất đi cảm giác ngon miệng trong mỗi bữa ăn và cơ thể không hấp thụ được các chất dinh dưỡng trong các loại thức ăn. Ngoài ra, người gầy thường rất lười vận động vì cơ thể không đủ năng lượng dành cho các hoạt động luyện tập. Kết quả là các cơ bắp trở nên nhão, cơ thể gầy yếu, làm giảm sức đề kháng của cơ thể, dễ mắc các bệnh về tim, phổi, các bệnh về huyết áp, stress…

Theo các chuyên gia, để tăng cân, người gầy cần bổ sung các chất dinh dưỡng và năng lượng nhiều hơn năng lượng mà tiêu hao trong các hoạt động hàng ngày. Theo đó, nhiều người gầy rất hạn chế vận động để tránh tiêu hao năng lượng với mục đích béo nhanh. Tuy nhiên, việc lười vận động không giúp được nhiều như họ mong muốn, mà còn làm cơ thể uể oải, kém săn chắc, giảm cảm giác thèm ăn.

Vận động viên muốn phát triển cơ bắp và tăng sức mạnh trong tập luyện và thi đấu

Tập thể dục là tốt, nhưng một số người lại có xu hướng lạm dụng nó. Họ ép mình phải tập thể dục nhiều giờ trong ngày với những động tác nặng như đẩy tạ, chống đẩy. Kiểu thể dục này không những không có lợi cho sức khỏe mà còn có thể khiến bạn bị kiệt sức và mất nhiều năng lượng. Khi cơ thể kiệt sức, bạn cũng không ăn được nhiều. Vì vậy, lượng calo cung cấp cho cơ thể không thể bù được lượng calo mất đi. Kết quả là bạn sẽ khó giữ được trọng lượng ổn định, thậm chí sụt cân nhanh chóng.

Vận động viên muốn phát triển cơ bắp

Chính vì thế, tốt nhất bạn nên ăn uống nhiều hơn, thực đơn cũng nên đa dạng, giàu dinh dưỡng đồng thời cố gắng cân bằng giữa ăn và tập và bổ sung thêm các chất cần thiết cho quá trình tăng cân tăng cơ của mình. Vận động viên thể dục thể thao thường chọn TPCN tăng cân tăng cơ để tăng cơ bắp, tăng sức mạnh trong quá trình tập luyện và thi đấu.

Những người mà khả năng tiêu hóa và hấp thụ thức ăn kém

Theo nghiên cứu của viện dinh dưỡng, 80% người Việt Nam ăn thiếu các vi chất cần thiết cho cơ thể như kẽm, magie, iod, selen, các vitamin nhóm B, K, E, D..., làm mất cân bằng sinh hóa trong cơ thể. Hãy bổ sung các vi chất và dinh dưỡng cần thiết có trong thực phẩm như cá, thịt, rau xanh, trái cây, sữa, dầu ô liu, bơ.

Hệ tiêu hóa kém

Chú ý đồ uống: Uống sữa và nước ép trái cây tươi để thêm calo và dinh dưỡng thay vì chỉ uống nước lọc. Tuy nhiên, đừng chọn nước ngọt có đường vì mặc dù có bổ sung calo nhưng không tốt cho sức khỏe.

Nếu cơ địa bạn thuộc nhóm người quá khó tăng cân thì thực phẩm chức năng hỗ trợ tăng cân là giải pháp mới nhất cho bạn. Đây là một phương pháp hoàn toàn mới, một xu hướng của xã hội hiện đại giúp bạn tăng cân tăng cơ nhanh chóng và tiết kiệm được thời gian có thân hình cân đối như mong muốn

Vì thế để tăng cân an toàn, lành mạnh với các dưỡng chất dinh dưỡng thì không thể thiếu sự hỗ trợ của TPCN tăng cân.

Những người lao động trí óc căng thẳng hay lao động nặng mệt mỏi

Bạn bị ám ảnh bởi mong muốn tăng cân, và điều này tác động tới tâm lý của bạn. Khi tâm lý không ổn định và ham muốn đốt cháy giai đoạn, bạn sẽ dễ thất bại trong phương pháp tăng cân của mình. Ngay cả khi bạn ăn nhiều, bạn vẫn không thể cải thiện được số đo cân nặng của mình.

Những người lao động trí óc căng thẳng

Nếu bạn thường xuyên rơi vào tình trạng căng thẳng và lo lắng quá mức tại nơi làm việc hay ở nhà, bạn nên cố gắng giải quyết các vấn đề cơ bản đó bằng cách tham khảo ý kiến một nhà tâm lý học. Vì khi tâm trạng không tốt, lượng công việc dồn dập làm bạn mệt mỏi thì những gì bạn làm với cân nâng của mình đều là con số 0. Nên hãy kết hợp dùng TPCN để hỗ trợ quá trình tăng cân của mình không tốn kém thời gian mà còn cải thiện tình trạng khó chịu trên. Ngoài ra, hãy thử các cách như đi dạo, nghe nhạc, làm việc mình thích để giải tỏa những lo lắng của mình. Một khi tâm lý thoải mái, chắc chắn bạn sẽ ăn được nhiều hơn, việc hấp thụ thức ăn diễn ra tốt hơn và bạn sẽ tăng cân nhanh chóng.

Với những lý do tăng cân hữu ích từ TPCN mang lại, bạn hoàn toàn có thể tăng cân bằng TPCN. Tuy nhiên, cùng với nhu cầu tăng cân ngày càng nhiều, những sản phẩm tăng cân bán tràn lan trên thị trường, việc lựa chọn 1 TPCN chất lượng và có hiệu quả tăng cân nhanh không phải là việc dễ dàng. Nếu bạn thắc mắc, nên lựa chọn sản phẩm nào để tăng cân thì Superior Weight Gain – thực phẩm chức năng tăng cân hoàn toàn tự nhiên, có giá trị dinh dưỡng tuyệt vời sẽ là gợi ý hoàn hảo dành cho bạn.

Superior Weight Gain

Superior Weight Gain – Giải pháp tăng cân cho người gầy

TPCN Superior Weight Gain là sản phẩm hỗ trợ tăng cân tăng cơ được bào chế dựa trên công trình nghiên cứu của các chuyên gia sức khỏe uy tín thông qua công nghệ sản xuất tiên tiến tại Hoa Kỳ với các nguyên liệu thiên nhiên nên bạn hoàn toàn có thể yên tâm về chất lượng sản phẩm khi sử dụng.

CM 5000

Sữa tăng cân CM 5000 – Giải pháp hữu hiệu cho người muốn tăng cân

Nhẹ cân, suy dinh dưỡng là một vấn đề cực kỳ đau đầu với những ai ăn hoài mà không thể lên cân. Dù bạn đã tìm mọi biện pháp cũng vẫn thất bạn. Cân nặng là một vấn đề vô cùng cấp thiết đối với cuộc sống của nhiều người. Hiểu được điều này, chúng tôi mang đến cho bạn sản phẩm tăng cân CM 5000 – một sản phẩm dạng sữa được các chuyên gia dinh dưỡng Mỹ khuyên dùng trong việc tăng cân và tạo cơ. Chắc chắn sẽ khiến bạn hài lòng.

Xem thêm: Tại sao bạn nên sử dụng thực phẩm chức năng tăng cân

Bạn đánh giá bài viết này thế nào?
    
Gửi Nhập lại
 

sản phẩm bạn đã xem
tin cùng chuyên mục